ピットソールは効果なし？ピットソールは本当に効くの？
この記事では「ピットソールは本当に効くのか」についてご紹介します。
結論、ピットソールは普段よく使う靴に中敷きとして入れることで、美しい姿勢へと導き、ダイエットサポート効果＊を期待できる商品です。
参照：ピットソール公式サイト
姿勢が悪いとポッコリお腹も目立ちがち…。
美しい姿勢は見た目がすっきりして見えますよね。
日常的にピットソールを使えば足裏のアーチがサポートされ、姿勢がピッと軽やかですっきりとした毎日を送れます。
毎日使うインソールから変えて、すっきり美しい姿勢を目指したい人は、ぜひピットソールをチェックしてみてください。
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＊適度な運動と併用による。食生活は主食、主菜、副菜を基本にバランスのよい食事を。
ピットソールは本当に効くの？実際に使った人の口コミ評判
ピットソールは本当に効くのか、実際に使った人の口コミをご紹介します。
参照：ピットソール公式サイト 使用感には個人差があります
ピットソールを靴に入れて運動するとダイエット効果に良い感じがする
シューズに入れて運動すると、いつもより汗をかきやすくなったり、ダイエット効果にも良い感じがして凄く気に入りました。毎日の使用が楽しく気に入っています。(30歳)
参照：ピットソール公式サイト
こちらの内容は、30歳女性がピットソールを使った口コミです。
靴にピットソールを入れて運動するといつもより汗をかきやすく、ダイエット効果にも良い感じがしたとのこと。
ピットソールの毎日使いが楽しく、気に入っているそうですよ。
ピットソールを使うと歩くのが楽に感じる
昔からかかと体重歩きで浮指の傾向があり、このインソールを使ってから歩く時にかなり楽になりました。腰痛が軽減されるので、私にぴったり！(34歳)
参照：ピットソール公式サイト
こちらの内容は、34歳女性がピットソールを使った口コミです。
昔から歩き方に悩みがあったそうですが、今はピットソールのおかげで楽に歩けるようになったのとこと。
自分にぴったりのインソールが見つかったと喜ばれていますね。
ピットソールはフィット感がよくて使っていることを忘れてしまうくらい
すぐにフィットして着用していることを忘れるくらいでした。元々偏平足なので、自然なゆるやかなアーチをサポートしてもらい、足が痛くなりにくかったです。
参照：ピットソール公式サイト
こちらの内容は、28歳女性がピットソールを使った口コミです。
ピットソールのフィット感が良く、着用していることを忘れてしまうとのこと。
自然なゆるやかなアーチをサポートしてもらえる感覚があるそうですよ。
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ピットソールで効果を実感するための使い方のコツ
ピットソールで効果を実感するための使い方のコツをご紹介します。
1つずつ解説しますね。
自分のサイズにあうピットソールを購入する
使い方のコツの1つ目は「自分のサイズにあうピットソールを購入する」ことです。
ピットソールは全4種類のサイズ展開となっていて、セットで買ったときも1つずつサイズを自由に選べます。
| ピットソール | 目安のサイズ |
|---|---|
| XSサイズ | 21.0～22.5cm |
| Sサイズ | 23.0～24.5cm |
| Mサイズ | 25.0～26.0cm |
| Lサイズ | 26.5～27.5cm |
自分にあうサイズを購入することで、実際に使ったときの違和感がなくフィットしやすくなります。
また、靴に入れるときの細かなカット作業が少なくて済むメリットもあります。
使用済のピットソールは返品交換ができません。未開封に限りサイズ交換が可能です。
ピットソールのサイズ調整は正しい手順で行う
使い方のコツの2つ目は「ピットソールのサイズ調整は正しい手順で行う」ことです。
- もともと靴に入っているインソールを取り出す
- ピットソールと元のインソールをかかと合わせで重ねる
- つま先の余分をペンでなぞって印をつける
- つま先の余分をハサミでカットする
- 靴にピットソールを入れてフィット感を確認する
ピットソールは靴に入れる前に、もともと靴に入っていた中敷きを取り出して細かいサイズ調整を行います。
カットするときは必ずつま先をカットし、かかと側はカットしないように気をつけてください。
ピットソールは凸凹した特殊形状なので、変形させないように丁寧に扱いましょう。
日ごろからよく履く靴すべてにピットソールを入れる
使い方のコツ3つ目は「日ごろからよく履く靴すべてにピットソールを入れる」ことです。
ピットソールはふくらはぎが効率的に使えるように設計されています。
そのため日ごろからよく履くスニーカーやパンプスなど全ての靴に入れることで、使用頻度が高まり、効果を実感しやすくなります。
軽やかに歩けるので疲れやすいパンプスやランニングシューズにはピッタリだと思いますよ。
適度な運動とバランスの良い食事を心がける
使い方のコツの4つ目は「適度な運動とバランスの良い食事を心がける」ことです。
大前提としてピットソールだけを使ったからといって、体重が減ったりダイエット効果があるわけではありません。
ピットソールを靴に入れて適度な運動をしたり、バランスの良い食事を心がけることでより実感しやすくなります。
＊参考文献：東京都保健医薬局 運動量の目安、厚生労働省 食事バランスガイドについて
ピットソールがあるとお出かけが楽しくなりますよ。
美しい姿勢のすっきりとした印象を目指しましょう。
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効果なし？ピットソールの使い方で注意したいこと
ピットソールの使い方で注意したいことをご紹介します。
誤った使用方法は「効果なし」につながるかもしれません。
もともと靴に入っているインソールと2重で使わない
ピットソールはもともと靴に入っているインソールと2重で使ってはいけません。
ピットソールを靴に入れるときは、もともと靴に入っているインソールを取り出します。
元のインソールとピットソールを重ねて使うとピットソールの機能が失われる恐れがあるため注意をしましょう。
特に分厚いインソールはダメ！取り出してくださいね。
インソールが取り出し不可能でやむを得ず重ねて使う場合、インソールが薄いもの、尚且つ靴のフィット感にゆとりがあるものに限ります。
ピットソールが汚れても洗濯機で洗わない(手洗い推奨)
ピットソールが汚れても洗濯機で洗ってはいけません。
ピットソールは凸凹とした突起がある特殊な形状になっています。
洗濯機でピットソールを洗ってしまうと形が変形して靴に入らなくなったり、フィット感が薄れるおそれがあります。
手洗いが推奨されていますよ。
脱げやすいスリッパ等にピットソールを使わない
ピットソールを脱げやすいスリッパ等に使うことは避けましょう。
ピットソールは普段よく履くスニーカー、ランニングシューズ、パンプスなどに適しています。
かかとのない脱げやすいスリッパ等は、使用中にピットソールがずれてフィット感も薄れてしまうでしょう。
それにスリッパを履いてる時間は短いので効果は感じにくいと思いますよ。
ピットソールが変形・破損したときは新品と交換する
ピットソールが変形・破損したときは新品と交換をしましょう。
形状が崩れてしまったピットソールをそのまま使っていても、本来の実力は発揮できません。
ピットソールは毎日使って約3か月は持つので、寿命が過ぎたら以下を目安に買い替えをおすすめします。
使用頻度の高いランニングシューズに使う場合は、ピットソールの状態を定期的にチェックしましょう。
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美しい姿勢でダイエットサポート効果！ピットソールがおすすめな人
ピットソールは次のような人におすすめです。
ピットソールはふくらはぎの筋肉を効率的に使えるよう開発された特許取得＊のインソールです。
＊キュボイドバランス理論：日本・アシトレ理論：日本、台湾、EU、韓国、中国・CCLP理論：日本、EU、米国、韓国、中国
日ごろからよく履くスニーカー、ランニングシューズ、パンプスに入れて使えば、足裏のアーチがサポートされ長く歩いても疲れにくい快適な歩行を体感できます。
毎日の通勤、ランニングと合わせてピットソールを使って、ピッと美しい姿勢やダイエットサポート効果をぜひ体感してみてください。
姿勢が美しくなるとポッコリお腹も目立ちにくくなりますよ。
それに見た目年齢も若々しく見えますよね。
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ピットソールは本当に効くのかに関するFAQ
ピットソールの効果に関するFAQをいくつかご紹介します。
ピットソールのデメリットはありますか？
ピットソールのデメリットは「使用感が人によって違う」「値段が高い」などがあります。
しかしこれらのデメリットはピットソールに関わらず、インソールという商品にはよくあることです。
ピットソールは世界各国で特許＊を取得した高性能なインソールであることから値段は高いですが、ぜひ使いたいと思える魅力的な商品でしょう。
＊キュボイドバランス理論：日本・アシトレ理論：日本、台湾、EU、韓国、中国・CCLP理論：日本、EU、米国、韓国。中国
ピットソールは洗濯機で洗うと効果はなくなりますか？
ピットソールを洗濯機で洗うと形が変形して、靴に入りにくくなったり、足にフィットしにくくなります。
ピットソールの汚れが気になったときは中性洗剤を使用し手洗いをしてください。その後は十分にすすいでから日陰に干して乾かしましょう。
ピットソールの寿命はどのくらいですか？
ピットソールの寿命は毎日使った場合、約3か月が目安です。
寿命の過ぎたピットソールは「表面が破れてきた」「突起がつぶれて硬い」「底や表面が変形してきら」など交換のサインが出てくるので、そのときは新品と交換をしましょう。
ピットソールによる姿勢改善はどのような効果をもたらしますか？
姿勢がスッと良くなると、ポッコリお腹が目立ちにくくなったり、見た目の印象がスッキリとして見えます。
また姿勢が改善することで筋肉を正しく使いやすくなり、運動やダイエットサポート効果＊にも役に立ちます。
＊適度な運動による。食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
ピットソールのニセモノに効果はありますか？
ピットソールのニセモノに効果があるとは到底思えません。
ピットソールは一部ニセモノの流通が確認されていて注意が必要です。
まとめ：ピットソールは本当に効くの？実感するための使い方のコツを解説しました。
以上ここまで「ピットソールは本当に効くのか」について解説しました。
ピットソールは普段よく履くスニーカー、ランニングシューズ、パンプスとあわせて使うことで、より実感しやすくなります。
姿勢が悪いとポッコリお腹も目立ちがちで太って見えますが、ピッと美しい姿勢は見た目もすっきりと若々しく見えますよ。
ぜひ手軽に使えるピットソールで、毎日の通勤やランニングをもっと効率的に、美姿勢＆ダイエットサポート効果を体感してみてくださいね。
お読みいただきありがとうございました。
毎日をもっとhappyに過ごしていきましょう。
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