SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは女性の下っ腹に効果ある？
40代50代の口コミは？
この記事では「SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは女性の下っ腹に効果があるか？」についてご紹介します。
結論としてSIXPAD(シックスパッド)コアベルトを装着しただけでは、ぽっこり下っ腹の即解消はなかなかむずかしいです。
シェイプアップ効果を期待するなら、有酸素運動を取り入れながらコアベルトを併用した方が、見た目の変化をより実感しやすくなるでしょう。
愛犬との散歩のときにコアベルトをこっそり仕込んで、トレーニング効率をUPさせてもいいですよね。
「ぽっこり下っ腹をなんとかしたい！」という人は、ぜひ最後までご覧ください。
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参考文献：SIXPAD公式サイト 下腹部の筋トレ、小林製薬株式会社 55才からのしつこい皮下脂肪～女性ホルモンとの関係、大正製薬製品情報サイト 「寝たまま腸もみ」でポッコリ下腹がすっきり凹む｜腸活ナビ
- SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは40代・50代の女性の下っ腹に効果ある？
- SIXPAD(シックスパッド)コアベルトのトレーニングは40代・50代の女性の下っ腹に効果的
- SIXPAD(シックスパッド)コアベルトの下っ腹への効果は？40代・50代女性の口コミ
- SIXPAD(シックスパッド)コアベルトの効果的な使い方は？下っ腹に悩む40代・50代女性は要チェック
- SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは40代・50代女性の下っ腹に効果ない？心配なときはお試し体験がおすすめ
- SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは40代・50代女性の下っ腹に効果的？に関するFAQ
- まとめ：SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは女性の下っ腹に効果ある？40代・50代女性の口コミを解説しました。
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは40代・50代の女性の下っ腹に効果ある？
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは女性の下っ腹に効果的なのか解説します。
下っ腹の解消は手ごわい！短期間コアベルトを装着しただけでは実感はむずかしい
結論として、下っ腹の解消はすぐにうまくいくものではありません。
なぜならば「ぽっこり下っ腹」は様々な原因があり、それらが複合的に合わさっている場合があるからです。
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトはお腹に巻くだけで手軽にトレーニングができますが、コアベルトを装着しただけでは即実感はむずかしいでしょう。
ぽっこり下っ腹は長年の蓄積…。
長い目で向きあいたいですね。
有酸素運動を取り入れながらコアベルトを使用して継続的なトレーニングを！
シェイプアップ効果を期待するなら、有酸素運動を取り入れながらコアベルトを使用した方がいいです。
コアベルトの筋肉トレーニングをより効率的にすすめるために、以下のような有酸素運動を取り入れてみましょう。
例えば、愛犬との散歩のときにコアベルトを着用するのも大いにおすすめ！
全ての有酸素運動を取り入れる必要はありませんが、自分が少しでも「できそう」「続けられそう」と思う運動はやった方がいいです。
いつもの日常生活にムリのない範囲でコアベルトと有酸素運動を取り入れることで、トレーニングが習慣化でき、見た目の変化をより実感しやすくなります。
掃除機をかけている間もコアベルトを！
日常生活にどんどん取り入れていきましょう。
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SIXPAD(シックスパッド)コアベルトのトレーニングは40代・50代の女性の下っ腹に効果的
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトの筋肉トレーニングは、下っ腹に効果的な内容です。
それでは1つずつ見ていきましょう。
トレーニング①「ぽっこりお腹解消」のために重要な腹直筋を鍛える
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは、ぽっこりお腹解消のために重要な腹直筋を鍛えます。
腹直筋はお腹の前面にあり、この部位を筋トレするといわゆる「シックスパック」になる筋肉です。
腹直筋を鍛えることで引き締まった見た目の変化を感じやすく、内臓の保護や下垂防止にも期待でき、ぽっこり下っ腹の解消に効果的と言えます。
トレーニング②「引き締まったくびれ」を作るための腹斜筋を鍛える
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは、引き締まったくびれを作るための腹斜筋を鍛えます。
腹斜筋はわき腹にあり、この部位を鍛えることで引き締まったくびれを目指せます。
さらに腹斜筋は排便を助ける筋肉としても知られており、便秘が原因によるぽっこり下っ腹に悩んでいる人は特に鍛えておきたい筋肉です。
トレーニング③「整った美しい姿勢」のために大切な脊柱起立筋を鍛える
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは、整った美しい姿勢のために大切な脊柱起立筋を鍛えます。
脊柱起立筋は複数の筋肉から構成されていて、姿勢をまっすぐに保つ役割がある筋肉です。
姿勢が悪いと猫背になり、ぽっこり下っ腹も目立ちやすくなるため、脊柱起立筋もしっかりと鍛えることが大切と言えます。
コアベルトは複数の筋肉を同時にトレーニングできますよ。
ジム通いは苦手…という人にもおすすめです。
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SIXPAD(シックスパッド)コアベルトの下っ腹への効果は？40代・50代女性の口コミ
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトを実際に使った40代、50代女性の口コミをご紹介します。
＊参照レビュー SIXPAD公式(MTGオンラインショップ) 効果の感じ方には個人差があります
それでは体験談を見ていきましょう。
お腹の実感はまだだけど腰回りと背中がスッキリ(40代女性)
こちらの内容は、SIXPAD(シックスパッド)コアベルトを使った40代女性の口コミです。
毎日使ってます！！ 1週間ほど使いましたがすでに1レベルアップできるようになりました。お腹はまだへっこんだ実感ありませんが腰回りと背中がスッキリ。動かされるからかお腹の動きもよくなります
参照レビュー SIXPAD公式(MTGオンラインショップ)
コアベルトを毎日1週間使ってみたところ、腰回りと背中がスッキリしてきたと評価されています。
お腹への実感がまだのようですが、これからに期待が持てるのではないでしょうか。
腰回りと背中がスッキリすると見た目年齢も若々しく見えますよね。
腹筋が3つに縦に割れるくらいちょうどいい感じになった(40代女性)
こちらの内容は、SIXPAD(シックスパッド)コアベルトを使った40代女性の口コミです。
コアベルトはグッルとウエストを一周してくれて使い勝手もよく一気に鍛えられるのでとても楽です。 1年くらい使っていますが、はじめは低いレベルでもつらかったですが、今ではマックスでも気にならないようになりました。腹筋は筋肉ムッキムキって感じではなく、３つに縦に割れるくらいで、ちょうどいい感じになり、これをキープしていければと思っています。
参照レビュー SIXPAD公式(MTGオンラインショップ)
コアベルトを1年ほど使ってみたところ、腹筋が3つに縦に割れるくらいちょうどいい仕上がりになったと評価されています。
このようにコアベルトは長期的な使用によって、見た目の変化により良い実感を持てるようです。
ながらトレーニングができるのでラクに使えますよね。
案外、1年もあっという間なのではないでしょうか。
お腹まわりが確実に引き締まってきた(50代女性)
こちらの内容は、SIXPAD(シックスパッド)コアベルトを使った50代女性の口コミです。
お腹周りは確実に締まってきて、体重が減ってきているにもかかわらず、体脂肪も減ってきているので、このお陰かな！っと思っています。 腰痛もあったので、腰の筋肉も鍛えられるこの商品を購入しましたがよかったと思います。
参照レビュー SIXPAD公式(MTGオンラインショップ)
コアベルトを使ったみて、お腹まわりが確実に引き締まったと見た目の変化を実感されています。
また、腰の筋肉も鍛えられてコアベルトを購入して良かったと評価されています。
ながらトレーニングで引き締まるなら、もうジム通いは必要ありませんね。
使う価値アリだと思います！
お値段は高めだけどジムは続かないのでかなり満足(50代女性)
こちらの内容は、SIXPAD(シックスパッド)コアベルトを使った50代女性の口コミです。
お腹周りぐるっといっぺんにトレーニングが出来るので毎日活躍中です。スーツタイプと悩んだのですが、巻くだけの方がすぐ出来るのでこちらにしました。 まだ数日ですが、気持ちスッキリしつつあります。お値段高めですが、ジムは続かないのでかなり満足です。
参照レビュー SIXPAD公式(MTGオンラインショップ)
コアベルトを数日使ってみて、気持ちスッキリとしてきたようです。
コアベルトの値段は高めですが、ジムは続かないのでかなり満足していると評価されています。
コアベルトはいつもの生活に気軽に取り入れられますね。
運動が続かない人、ジム通いは抵抗がある人におすすめですよ。
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SIXPAD(シックスパッド)コアベルトの効果的な使い方は？下っ腹に悩む40代・50代女性は要チェック
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトの効果的な使い方をご紹介します。
1つずつ見ていきましょう。
確かな効果を実感するために、適切なサイズを選ぼう(コアベルトはS～LLまで)
確かな効果を実感するためにコアベルトの適切なサイズを選びましょう。
コアベルトはS～LLサイズまであります。
| サイズ | ウエスト |
|---|---|
| Sサイズ | 58～74cm |
| Mサイズ | 72～90cm |
| Lサイズ | 88～106cm |
| LLサイズ | 104～120cm |
ウエストの1番くびれているところでメジャーを水平に当てて、お腹～背中までぐるりと1周させてサイズを測ってください。
サイズがゆるいとEMS刺激がうまく伝わらないため、身体に密着するややキツめのサイズが推奨されています。
2つのサイズがかぶるときは小さめを選ぶといいですよ。
＊ただし「ウエスト」と「下腹部や骨盤まわり」のサイズ差が大きいときは大きめがおすすめです
コアベルトを日常生活に取り入れ、まずは3か月を目安に継続的なトレーニングをしよう
コアベルトを日常生活に取り入れて、まずは3か月を目安に継続的なトレーニングを行いましょう。
1日1プログラム1回の使用が推奨されていて、持続的なトレーニングによって筋トレ効果を体感しやすくなります。
いつもの家事、いつもの仕事、いつものリラックスタイムなど様々なシーンで活用するのがおすすめです。
ただし筋肉痛があるときは費用を控えるか、弱いレベルで使うようにしましょう。
愛犬との散歩にも、こっそりとコアベルトを仕込んでみてはいかがでしょうか。
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは40代・50代女性の下っ腹に効果ない？心配なときはお試し体験がおすすめ
約5万円もする高額商品のコアベルトをいきなり買うのは勇気がいると思います。
「下っ腹に効果あり？」「使いこなせる？」と心配な人は、まずはお試し体験がおすすめです。
SIXPAD公認レンタルモールではコアベルトを1日約190円でレンタルでき、好きなだけお試しができます。
買う前に知りたい「効果」「着用感」などをじっくりと体験でき、買ったあとの後悔や失敗を回避できるのが大きなメリットです。
高額商品をいきなり買うのはちょっとリスキーですもんね。
| 項目 | SIXPAD公認レンタルモール |
|---|---|
| SIXPAD商品 | 12種類 コアベルト、アブズベルト、パワーガン リカバリーウェア、フットフィットなど |
| コアベルト | 取り扱いあり、S～LL全サイズあり |
| レンタル期間 | レンタル期間の縛りなし、解約料なし |
| レンタル料金 | レンタル往復送料無料、修理保証込み |
| レンタル返却 | コンビニ発送、自宅への集荷 |
| レンタル割引 | 購入時は最大3か月分のレンタル料金が実質無料 メールにお得なキャンペーン・クーポンが届く |
コアベルトを気に入らなかったときは返送料無料で返却でき、気に入ったときは最大3か月分のレンタル料金を差し引いてお得に購入できます。
約5万円もする高額商品のコアベルトを買って「効果がイマイチ」「思っていたのと違った」と失敗したくない人は、まずはお試し体験からはじめてみましょう。
いきなり買うのはちょっと不安…
そんなときは気軽にレンタルしてみてくださいね。
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SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは40代・50代女性の下っ腹に効果的？に関するFAQ
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトに関するFAQをいくつかご紹介します。
ぽっこり下っ腹に効果的なのはコアベルトとアブズベルトどちらですか？
- Qぽっこり下っ腹に効果的なのはコアベルトとアブズベルトどちらですか？
- A
おすすめはコアベルトです。コアベルトは「腹直筋」「わき腹」「背中下部」の複数の筋肉を同時にトレーニングします。一方、アブズベルトは「腹直筋」しかトレーニングができません。したがってぽっこり下っ腹に効果的なのはコアベルトだと言えます。
ぽっこり下っ腹に効果的なコアベルトのサイズはどのように選びますか？
- Qぽっこり下っ腹に効果的なコアベルトのサイズはどのように選びますか？
- A
コアベルトはウエストの1番くびれているところでメジャーを水平に当てて、お腹～背中までぐるりと1周させて測ります。コアベルトが身体に密着している方が筋トレ効果を感じやすいため、ややキツめのサイズが推奨されています。S～LLまで複数のサイズに当てはまるときは小さめを選ぶのがおすすめです。
SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは公式サイトでお得にレンタルできますか？
- QSIXPAD(シックスパッド)コアベルトは公式サイトでお得にレンタルできますか？
- A
公式サイトではレンタルはできません。SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは公認レンタルモールでお試し体験ができます。詳しくは公認レンタルモールをご覧ください。
まとめ：SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは女性の下っ腹に効果ある？40代・50代女性の口コミを解説しました。
以上ここまで「SIXPAD(シックスパッド)コアベルトは女性の下っ腹に効果があるのか」について解説しました。
繰り返しになりますが、SIXPAD(シックスパッド)コアベルトをただ使うだけでは、下っ腹の即解消はむずかしいです。
女性の下っ腹は様々な原因があり、それらが複合的に重なり合って起きているケースがあります。
いつもの生活にコアベルトを使用しながら有酸素運動を取り入れて、効率的なトレーニングを目指しましょう。
お読みいただきありがとうございました。
迷ったらまずはレンタルがおすすめですよ。
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